Even tijd voor jezelf

Hoe zou je het vinden om een moment helemaal te ontspannen. Even geen telefoon, geen prikkels van buitenaf. Even helemaal offline. Dat kan met een massage.

Met een goede massage herstelt je lichaam en je hoofd en ontspan je zowel fysiek als mentaal.
Dat is nodig voor het behoud van een goede gezondheid. Door een massage kom je los van de dagelijkse stress, wordt de ademhaling dieper en spieren weer soepel.

De massage zorgt ervoor dat je lichaam beter doorbloedt en de afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd.

Je zult merken dat na één of meerdere massages je helemaal tot rust bent gekomen. De spanning en ontspanning in je lichaam en hoofd zijn weer helemaal in balans. Jouw vermoeide lichaam krijgt een boost. Het is mogelijk dat er spierknopen zitten, die haal ik er direct uit. Na de massage ben je wellicht wat rozig. Je voelt in ieder geval dat je lichaam tot rust is gekomen. Je kunt er weer tegenaan!